課程資訊
課程名稱
網球初級
Tennis-basic 
開課學期
111-1 
授課對象
體育室  
授課教師
趙曉涵 
課號
PE2102 
課程識別碼
002 51260 
班次
76 
學分
1.0 
全/半年
半年 
必/選修
必修 
上課時間
星期二8,9(15:30~17:20) 
上課地點
網球345678 
備註
專項運動學群
總人數上限:42人 
 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
核心能力與課程規劃關聯圖
基本素養關聯
課程與基本素養關聯圖
課程大綱
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
課程概述

透過本學期課程希望同學能夠認識目前國內網球運動發展情形以及對於網球知識、禮貌和規則有更進一步的瞭解。同時,也能夠學習會網球的基本技術、自己擁有欣賞正式網球比賽的能力,並親身感受網球運動的樂趣。更重要的是,網球運動會提升自我的心肺耐力、肌力及協調能力等,是一種非常適合健身的休閒活動。 

課程目標
1.網球基本禮儀及規則的認識
2.學習基本動作,使學生在擊球有正確動作,預防運動傷害
3.學習各種基本技術與概念
4.學習正確比賽規則
5.培養團隊精神及規律運動習慣 
課程要求
1.請準時到上課集合場地。
2.上課時請穿著運動服裝及運動鞋,另可自備筆記、飲水、毛巾、遮陽帽以及替換衣物。
3.踴躍參與體育活動。
4.若上課當日身體狀況不佳者,請務必於隨時告知老師,不要免強運動。
※課程內容及考試項目得視學生學習狀況彈性調整 
預期每週課後學習時數
1-2小時 
Office Hours
另約時間 
參考書目
 
指定閱讀
 
評量方式
(僅供參考)
 
No.
項目
百分比
說明
1. 
技術測驗 
30% 
正反拍擊球測驗(進球5%+動作10%) 發球測驗(進球10%+動作5%) 
2. 
作業 
40% 
上課心得與建議(5%) 動作影片錄製(20%) NTUCOOL影片測驗(15%) 
3. 
學習精神 
30% 
出席率及學習態度(本課程請假方式皆以請假系統為準) (1)曠課:1次扣總分6分;曠課3次成績不及格 (2)事假:1次扣總分4分 (3)病假(生理假):第一次不扣分;第二次開始1次扣總分2分 ※(1)(2)(3)假別累計4次降一等第;5次降二等第;6次F等第 (4)遲到、服裝:1次扣總分2分 (5)喪假、公假:不扣分 (6)防疫自主健康管理或疫苗假:不扣分 
 
針對學生困難提供學生調整方式
 
上課形式
以錄影輔助
作業繳交方式
考試形式
其他
由師生雙方議定
課程進度
週次
日期
單元主題
第1週
9/6  課堂介紹、教學進度的講解與討論、介紹網球球具 
第2週
9/13  [正拍]基本動作講解與介紹;揮拍及定點擊球練習;原地送球練習 
第3週
9/20  [複習正拍] 揮拍及定點擊球練習
[發球]基本動作講解與介紹;揮拍及發球練習 
第4週
9/27  [反拍]基本動作講解與介紹;揮拍及定點擊球練習;對牆擊球練習
[複習發球]揮拍與發球練習 
第5週
10/4  [複習反拍] 揮拍及定點擊球練習
[正、反拍移位]腳步介紹、練習、移位定點餵球練習 
第6週
10/11  [複習發球]揮拍與發球練習
[正、反拍左右移位]腳步複習、移位定點擊球練習(底線) 
第7週
10/18  [複習發球]揮拍與發球練習
[隔網]正、反拍隔網餵球講解與練習 
第8週
10/25  [複習]正、反拍隔網餵球練習
[複習]發球練習
[接發球]基本動作講解與介紹與練習;發球/接發球練習 
第9週
11/1  [截擊]基本動作講解與介紹;揮拍及定點擊球練習
[複習]正、反拍隔網餵球練習(底線) 
第10週
11/8  [正、反拍抽球上網截擊]腳步講解與介紹;上網截擊練習
對打初體驗 
第11週
11/1  單打比賽規則講解與介紹;
[複習]發球/接發球練習+ 對打 
第12週
11/8  綜合練習(隔網餵球、對打、發球接發球) 
第13週
11/29  期末測驗 
第14週
12/6  期末測驗/比賽 
第15週
12/13  期末測驗/比賽 
第16週
12/20  補考