課程名稱 |
羽球初級 Badminton-basic |
開課學期 |
104-1 |
授課對象 |
體育室 |
授課教師 |
陳美莉 |
課號 |
PE2064 |
課程識別碼 |
002 50780 |
班次 |
06 |
學分 |
1 |
全/半年 |
半年 |
必/選修 |
必修 |
上課時間 |
星期三3,4(10:20~12:10) |
上課地點 |
綜館多功能 |
備註 |
請自備乾淨球鞋。 專項運動學群 總人數上限:48人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
學習羽球運動基本技巧及規則,進而能享受欣賞球賽的樂趣 |
課程目標 |
1.幫助學生瞭解運動對健康的重要性
2.了解羽球運動簡史
3.學習羽球基本技巧
4.享受打球樂趣 |
課程要求 |
1.自備球拍
2.準時上課 |
預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
待補 |
參考書目 |
待補 |
評量方式 (僅供參考) |
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
1. |
出缺席紀錄 |
40% |
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2. |
綜合技巧 |
30% |
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3. |
長球對打 |
30% |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
9/16 |
1.課程大綱介紹 2.體適能活動 |
第2週 |
9/23 |
1.球感練習 2.羽球遊戲 |
第3週 |
9/30 |
1.平球 2.平抽球 3.羽球遊戲 |
第4週 |
10/07 |
1.平球 2.平抽球 3.發球-高遠球 4.高遠球 5.步法練習 |
第5週 |
10/14 |
1.平球 2.平抽球 3.發球-高遠球 4.高遠球 5.步法練習 6.網前小球 |
第6週 |
10/21 |
1.平球 2.平抽球 3.發球-高遠球 4.高遠球 5.步法練習 6.網前小球 7.挑球 |
第7週 |
10/28 |
1.平球 2.平抽球 3.發球-高遠球 4.高遠球 5.步法練習 6.網前小球 7.挑球 8.發球-小球 9.切球 |
第8週 |
11/04 |
1.平球 2.平抽球 3.發球-高遠球 4.高遠球 5.步法練習 6.網前小球 7.挑球 8.發球-小球 9.切球 10.組合動作 |
第9週 |
11/11 |
1.殺球 2.組合動作 |
第10週 |
11/18 |
1.高遠球測驗 2.綜合練習 |
第11週 |
11/25 |
1.規則介紹 2.高遠球測驗 |
第12週 |
12/02 |
友誼賽 |
第13週 |
12/09 |
綜合技巧 |
第14週 |
12/16 |
綜合技巧 |
第15週 |
12/23 |
綜合技巧 |
第16週 |
12/30 |
綜合技巧 |
第17週 |
1/06 |
補考 |
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