一、課程名稱:高爾夫初級
二、任課教師:康世平
三、課程目標:1.培養學生良好運動觀念,並協助學生對運動生涯之規劃。
2.增進學生對高爾夫運動之了解。
3.學生習得高爾夫運動之技能。
四、選修資格:體育(一)至體育(八)
五、課程內容:
1.高爾夫之理論基礎。
2.高爾夫之實際學習。
六、教學進度:
週次 教 學 進 度
一 高爾夫與運動生涯規劃、禮儀、背景及其發展
二 高爾夫簡史規則、禮儀、背景及其發展
三 高爾夫基本動作之學理依據
四 高爾夫器材、場地設備之介紹
五 基本握桿、站姿、瞄球等基本動作之習慣
六 揮桿基本動作練習之習得
七 揮桿練習(空揮桿個別指導)
八 揮桿練習(空揮桿個別指導)
九 揮桿擊球之學習(空心球並各別指導)
十 揮桿擊球之學習(空心球並各別指導)
十一 揮桿擊球之學習(比賽用實心球並各別指導)
十二 揮桿擊球之學習(比賽用實心球並各別指導)
十三 學習推桿之基本站姿、握法、揮桿等
十四 推桿練習(分組)
十五 推桿練習(分組)
十六 校外練習場實際演練
十七 短桿全揮桿擊球測驗
十八 推桿測驗
七、測驗項目:
1.短桿全揮桿擊球測驗(基本動作,準確性)
2.推桿測驗
八、備註:
1.如因天候場地等因素進度將適當調整並配合體適能或電化教學
2.校外練習場費用(每次約需50-100元)及來回交通、學生須自理
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