週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
107.09.10 |
課程與教學簡介;加退選;填成績卡;校園體育活動介紹;羽球運動基本概念 |
第2週 |
09.17 |
持球與球感練習;握拍、揮拍與擊球感練習(一);推平球(一) |
第3週 |
09.24 |
中秋節,放假一次 |
第4週 |
10.01 |
握拍、揮拍與擊球感練習(二):認識球場;推平球(二);正手發高遠球(一)。本週開始課外練習登記 |
第5週 |
10.08 |
米字步分解(一);推平球(三);正手發高遠球(二);正手高遠球(一) |
第6週 |
10.15 |
米字步分解(二);正手發高遠球(三);正手高遠球(二);網前小球(一) |
第7週 |
10.22 |
米字步分解(三);網前小球(二);切球(一);組合技術(一) |
第8週 |
10.29 |
米字步分解(四);切球(二);挑球(一);組合技術(二) |
第9週 |
11.05 |
米字步聯合動作(一);挑球(二);組合技術(三) |
第10週 |
11.12 |
米字步聯合動作(二);單打簡要規則、裁判法;練習比賽 |
第11週 |
11.19 |
分組比賽(一) |
第12週 |
11.26 |
米字步測驗(一);分組比賽(二) |
第13週 |
12.03 |
米字步測驗(二);分組比賽(三) |
第14週 |
12.10 |
高遠球測驗(一);分組比賽(四) |
第15週 |
12.17 |
高遠球測驗(二)跨組挑戰賽(一) |
第16週 |
12.24 |
高遠球測驗(三);跨組挑戰賽(二) |
第17週 |
12.31 |
彈性放假,停課一次 |
第18週 |
108.01.07 |
補測驗 |