課程名稱 |
羽球初級 Badminton-basic |
開課學期 |
103-2 |
授課對象 |
體育室 |
授課教師 |
呂碧琴 |
課號 |
PE2064 |
課程識別碼 |
002 50780 |
班次 |
66 |
學分 |
1 |
全/半年 |
半年 |
必/選修 |
必修 |
上課時間 |
星期五1,2(8:10~10:00) |
上課地點 |
綜館多功能 |
備註 |
請自備乾淨球鞋。 專項運動學群 總人數上限:48人 |
Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1032PE2064_66 |
課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
一、羽球運動發展簡史、賽制、著名賽事、球場禮節
二、羽球運動的場地設備與器材
三、羽球單打基本技術、簡要規則、裁判法
四、羽球美感經驗引導
五、分組循環比賽、掛組挑戰賽
六、基本技術測驗 |
課程目標 |
一、了解羽球運動的基本知識與技能
二、培養羽球單打運動的基本觀念與動作技能
三、鍛鍊健康體適能、享受與球運動樂趣
四、培養終身運動習慣與透過運動學習社交技巧
五、欣賞羽球運動技術與競技展演之美感 |
課程要求 |
一、上課當天請於7:30以前吃過早餐並請準時到課。無法到課者請依校規定事先上網請假。未請假者以曠課論
二、學期間請自備球拍及一筒練習球
三、上課時請穿著正式運動服裝(請勿著牛仔褲)、運動鞋,並自備飲水與拭汗毛巾
四、各項測驗與分組比賽期間請勿缺課或請假
五、從事與羽球技術相關之課外活動與校內、校際體育活動(3/28全校馬拉松賽) |
預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
另約時間 備註: 請先電洽 33665959轉514 或 連絡pichine@ntu.edu.tw
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指定閱讀 |
待補 |
參考書目 |
一、中華民國羽球運動協會
二、平川卓弘、胡小藝(1997)。羽毛球基本論。台北市:益群書店。
三、羽毛球教室。台北市:聯廣。 |
評量方式 (僅供參考) |
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
1. |
學習精神與態度 |
20% |
出席率(公、事假請事先由網路上請假,除公假、喪假不扣分外,事病假每小時扣總分0.5分,曠課則每一小時扣總分5分)
遲到每次扣總分0.5;遲到逾30分者視為曠課一節。
分組比賽(前兩名加分,輸者不扣分,未完成比賽者扣分)
運動服裝(鞋)(不適合者每項扣0.5分)
點名不到以曠課論,曠課扣分無下限 |
2. |
課外運動練習與活動參與 |
10% |
課外時間練習羽球技術(每週至少1時/次)
參加 3/28 校馬額外加分(2~4分不等) |
3. |
技能測驗 |
70% |
發球(15%)、米字步法三回合(30%)、高遠球30球(60%)按5、3、1給分 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
02.27 |
和平紀念日補假 |
第2週 |
03.06 |
課程與教學簡介、加退選、填成績卡、校園體育活動介紹、羽球運動概念、認識球場 |
第3週 |
03.13 |
球具檢查(球、握把布、球網張力)。持球、擲球與自拋球法--球感練習、
握拍法、揮拍法(揮拍四步驟)--擊球球感(一)。 |
第4週 |
03.20 |
分向米字步(一)、擊球球感(二)、推平球(一)、正手發高遠球(一)、正手高遠球擊球動作--球感。
(本週開始課外運動練習,下週開始登記課外練習) |
第5週 |
03.27 |
分向米字步法(二)、 正手發高遠球(二)、正手擊高遠球(一)、網前小球(一)
(本週六 3/28:校園馬拉松賽) |
第6週 |
04.03 |
兒童節補假 |
第7週 |
04.10 |
分向米字步法(三)、正手擊高遠球(一)、切球動作與球感練習、
網前小球(二) |
第8週 |
04.17 |
分向米字步法(四)、正手擊高遠球(二)、切球、-小球組合與變化 |
第9週 |
04.24 |
米字步法綜合練習(一)、挑球、切挑球路組合、 |
第10週 |
05.01 |
米字步法綜合練習(二)、各式球路組合練習、各式擊球補教教學 |
第11週 |
05.08 |
米字步法綜合練習(三)、單打簡要規則、裁判法、練習比賽 |
第12週 |
05.15 |
米字步測驗(一)、分組比賽(一) |
第13週 |
05.22 |
米字步測驗(二)、分組比賽(二) |
第14週 |
05.29 |
高遠球測驗(一)、分組比賽(三) |
第15週 |
06.05 |
高遠球測驗(二)、跨組挑戰賽(一) |
第16週 |
06.12 |
高遠球測驗(三)、跨組挑戰賽(二) |
第17週 |
06.19 |
端午節放假 |
第18週 |
06.26 |
補測驗 |