週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
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2/22
課堂介紹、教學進度的講解與討論、介紹 網球球具 |
第2週 |
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3/1
[正拍]基本動作講解與介紹;揮拍及定點擊球練習;原地送球練習 |
第3週 |
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3/8
[複習正拍] 揮拍及定點擊球練習
[發球]基本動作講解與介紹;揮拍及發球練習 |
第4週 |
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3/15
[反拍]基本動作講解與介紹;揮拍及定點擊球練習;對牆擊球練習
[複習發球]揮拍與發球練習 |
第5週 |
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3/22
[複習反拍] 揮拍及定點擊球練習
[正、反拍左右移位]腳步介紹、練習、移位定點餵球練習 |
第6週 |
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3/29
=大專運動會北區預賽=
非同步課程[單打比賽規則講解與介紹] |
第7週 |
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4/5
民族掃墓節(放假日) |
第8週 |
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4/12
[複習發球]揮拍與發球練習
[複習正、反拍左右移位]腳步複習、移位定點擊球練習(底線) |
第9週 |
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4/19
[隔網擊球]講解與介紹;正、反拍隔網擊球練習
[複習]發球練習 |
第10週 |
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4/26
[複習隔網擊球]正、反拍隔網擊球練習
[接發球]基本動作講解與介紹與練習;發球/接發球練習 |
第11週 |
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5/3
=大專運動會決賽= |
第12週 |
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5/10
[截擊]基本動作講解與介紹;揮拍及定點擊球練習
[複習]正、反拍隔網餵球練習(底線) |
第13週 |
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5/17
[綜合複習]正拍、反拍、截擊、發球
[對打]初體驗 |
第14週 |
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5/24
[綜合複習] 對打、發球/接發球練習
[趣味比賽] |
第15週 |
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5/31
期末測驗 |
第16週 |
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6/7
期末測驗/比賽 |