一、課程簡介 1.網球簡史,規則,禮儀,裝備,場地器材之介紹 2.網球基本動作學理簡介 3.基本體能,步法練習 4.網球運動遊戲,球感練習 5.教授正手拍握拍法,基本動作及著地球打法 6.教授反手拍握拍法,基本動作及著地球打法 7.迷你網球 8.介紹發球動作 測驗項目: 1.個人對牆正手拍及反手拍擊球測驗 2.專項體能測驗-米字型折返跑 二、先修課程: 沒有網球動作基礎者 三、參考書目: