|
課程名稱 |
適應體育(肢體班)
Adapted Physical Education (extremity Disability) |
|
開課學期 |
101-2 |
|
授課對象 |
體育室 |
|
授課教師 |
林信甫 |
|
課號 |
PE1005 |
|
課程識別碼 |
002 50090 |
|
班次 |
B1 |
|
學分 |
1 |
|
全/半年 |
半年 |
|
必/選修 |
必修 |
|
上課時間 |
星期四0,1(7:10~9:00) |
|
上課地點 |
適應體育R |
|
備註 |
需附醫師證明，請自備乾淨球鞋
專項運動學群
總人數上限：8人 |
|
Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1012adapted |
|
課程簡介影片 |
|
|
核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
|
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
|
課程大綱
|
|
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
|
|
課程概述 |
1.利用室內球類運動，增進個人球感、敏捷性與協調性
2.透過肌力訓練，增進個人肌肉力量與耐力
3.透過伸展運動增進個人柔軟度 |
|
課程目標 |
1.桌球運動練習
2.室內網球介紹 |
|
課程要求 |
|
|
預期每週課後學習時數 |
|
|
Office Hours |
另約時間 |
|
指定閱讀 |
|
|
參考書目 |
|
|
評量方式
(僅供參考) |
|
|
週次 |
日期 |
單元主題 |
|
第1週 |
2/21 |
課程與場館介紹，規定事項，填寫資料 |
|
第2週 |
2/28 |
Day off |
|
第3週 |
3/07 |
桌球（發球、正手拍練習） |
|
第4週 |
3/14 |
桌球（正手拍練習） |
|
第5週 |
3/21 |
桌球（正反手拍、腳步介紹） |
|
第6週 |
3/28 |
大專運動會 |
|
第7週 |
4/04 |
溫書假 |
|
第8週 |
4/11 |
室內網球（正手拍練習） |
|
第9週 |
4/18 |
室內網球（正手拍練習） |
|
第10週 |
4/25 |
室內網球（正手拍練習） |
|
第11週 |
5/02 |
大專運動會 |
|
第12週 |
5/09 |
室內網球（正反手拍綜合練習） |
|
第13週 |
5/16 |
重量訓練/有氧運動 |
|
第14週 |
5/23 |
重量訓練/有氧運動 |
|
第15週 |
5/30 |
重量訓練/有氧運動 |
|
第16週 |
6/06 |
桌球測驗 |
|
第17週 |
6/13 |
網球測驗 |
|