課程名稱 |
桌球初級 Table Tennis-basic |
開課學期 |
108-1 |
授課對象 |
體育室 |
授課教師 |
呂宛蓁 |
課號 |
PE2074 |
課程識別碼 |
002 50900 |
班次 |
88 |
學分 |
1.0 |
全/半年 |
半年 |
必/選修 |
必修 |
上課時間 |
星期一8,9(15:30~17:20) |
上課地點 |
綜館桌球室 |
備註 |
請自備乾淨球鞋。 專項運動學群 總人數上限:48人 |
Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1081PE2074_88 |
課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
增進對桌球運動的認知與興趣,強化桌球運動基本技術與實戰應用,促進人際互動及合作精神。 |
課程目標 |
1.正確的正反拍動作及觀念
2.有效運用發球技術與控制落點
3.單雙打的基本能力
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課程要求 |
1.對桌球運動有興趣者 。
2.請穿運動服裝(鞋)上課,如未依照桌球室服裝規定,恕無法入內上課。
2.開學第一周上課開放加簽,人數以10人為上限,欲加簽的同學請於第一堂課攜帶學生證來抽籤,不接受代抽、轉讓、互換體育課程,第二周之後不開放加簽,碩博生如欲加簽此堂課,第一周也須要到場抽籤。 |
預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
另約時間 備註: 請以E-MAIL與老師約時間 |
指定閱讀 |
待補 |
參考書目 |
待補 |
評量方式 (僅供參考) |
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
1. |
學習精神 |
40% |
出席率及學習態度(以請假系統為準)
(1)曠課:1次扣總分6分;曠課達3次則成績不及格
(2)事假:1次扣總分2分
(3)遲到:1次扣總分0.5分、嚴重遲到扣1-1.5分,累計得加重扣分
(4)病假:1次扣總分2分
(5)特殊加分:全勤(且服裝合格)加2分、參加校運會、游泳賽各加2分
(6)服裝(鞋)不符、玩手機:警告1次後,下次扣總分0.5分,累計得加重扣分
(7)公假、喪假等特殊情況請務必當面知會老師
(8)請假達5次者則成績不及格 (公假、喪假除外)
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2. |
書面報告 |
20% |
校內外桌球運動(或比賽)練習記錄(10分)、學期心得與課程建議(5分)、 國內外桌球賽觀看心得(共5分)、校園運動會記錄 |
3. |
技能部分 |
40% |
期中考、期末考 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
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課程介紹、上課須知、基本資料填寫 |
第2週 |
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球感練習、發正手平球動作講解與練習 |
第3週 |
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發正手上旋球動作講解與練習 |
第4週 |
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正手攻動作講解與練習 |
第5週 |
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正手攻移動步伐講解與練習 |
第6週 |
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殺球動作講解與練習 |
第7週 |
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綜合練習 |
第8週 |
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期中考:發球+正手移位20顆 |
第9週 |
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期中考週 |
第10週 |
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反手推擋動作講解與練習、左推右攻練習 |
第11週 |
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單打規則講解與小組競賽 |
第12週 |
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雙打規則講解與練習 |
第13週 |
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雙打小組競賽 繳交紙本書面報告 |
第14週 |
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綜合練習 |
第15週 |
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期末考:左推右攻 |
第16週 |
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期末考:雙人1分鐘多球計次 |
第17週 |
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期末成績確認 |