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課程名稱 |
桌球初級
Table Tennis-basic |
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開課學期 |
102-1 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
莊泰源 |
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課號 |
PE2074 |
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課程識別碼 |
002 50900 |
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班次 |
96 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期二5,6(12:20~14:10) |
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上課地點 |
綜館桌球室 |
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備註 |
請自備乾淨球鞋。
專項運動學群
總人數上限：48人 |
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Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1021PE2074_96 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
(1)增進桌球運動技術，了解桌球運動相關知識
(2)促進運動體能均衡發展
(3)培養終身運動的習慣
(4)學習互助合作精神
(5)享受打球樂趣
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課程目標 |
(1)增進桌球運動技術，了解桌球運動相關知識
(2)促進運動體能均衡發展
(3)培養終身運動的習慣
(4)學習互助合作精神
(5)享受打球樂趣 |
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課程要求 |
1、上課出席率
2、術科與學科成績
3、學習精神 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
另約時間 |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
世界桌球協會網站 |
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評量方式
(僅供參考) |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
9/10 |
上課模式及評量方法的介紹、確認上課名單及分組
介紹場地、球具及基本常識簡介 |
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第2週 |
9/17 |
控球及球感練習、介紹握拍、正手發球（直球）、反手推擋 |
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第3週 |
9/24 |
正手送球練習、反手推擋球（定點送球） |
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第4週 |
10/01 |
反手推擋球（定點與不定點）、連續來回推擋（兩人一組） |
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第5週 |
10/08 |
正手擊球動作講解與練習、複習反手推擋球 |
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第6週 |
10/15 |
正手空揮拍練習、正手擊球、送球練習 |
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第7週 |
10/22 |
正手擊球（定點與不定點） |
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第8週 |
10/29 |
正手擊球（兩人一組，連續來回擊球）方向及次數要求 |
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第9週 |
11/05 |
正手發球（直球）、正手擊球 反手推擋（一人正手一人推擋） |
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第10週 |
11/12 |
正手發球（直球）、正手擊球 反手推擋（同時正手擊球或同時推擋） |
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第11週 |
11/19 |
搓（切）球送球練習 搓（切）球動作講解與練習 |
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第12週 |
11/26 |
正手發切球、搓（切）球練習（學員送球） |
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第13週 |
12/03 |
來回連續搓（切）球（兩人一組） |
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第14週 |
12/10 |
綜合練習與比賽 |
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第15週 |
12/17 |
綜合練習與比賽 |
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第16週 |
12/24 |
期末測驗（一） |
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第17週 |
12/31 |
期末測驗（二） |
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