週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
9/2 |
課堂介紹、教學進度的講解與討論;分組 |
第2週 |
9/9 |
球感練習;正手平擊發球介紹與練習、正手拍介紹與練習、正手平擊發球2斜線、正手拍練習2斜線、多球訓練 |
第3週 |
9/16 |
球感練習;正手平擊發球2直線、正手拍練習2直線、多球訓練 |
第4週 |
9/23 |
球感練習;腳步介紹與練習(側併步)、多球訓練、單球練習 |
第5週 |
9/30 |
反手拍介紹與練習、正手發球練習、正手拍綜合練習、多球訓練 |
第6週 |
10/7 |
正手拍綜合練習、正手發球練習、多球訓練 |
第7週 |
10/14 |
正、反手拍綜合練習、期中考項目練習 |
第8週 |
10/21 |
測驗1、正手發平擊球-2直線2斜線共20顆 |
第9週 |
10/28 |
測驗2、正手拍對打10組;規則說明 |
第10週 |
11/4 |
發下旋球介紹與練習、切球練習、左推右攻練習、升降比賽 |
第11週 |
11/11 |
正反手對打練習;發下旋球練習;切球練習;升降比賽 |
第12週 |
11/18 |
正手拉球介紹與練習、正反手對打練習;下旋球綜合練習;切球練習;升降比賽 |
第13週 |
11/25 |
模擬比賽 |
第14週 |
12/2 |
綜合練習、期末考項目練習 |
第15週 |
12/9 |
期末測驗1、左推右攻-兩直對兩斜10組;2、發下旋球 |
第16週 |
12/16 |
補考&期末作業繳交&繳交課外練習記錄表 |