課程名稱 |
桌球初級 Table Tennis-basic |
開課學期 |
102-1 |
授課對象 |
體育室 |
授課教師 |
林靜萍 |
課號 |
PE2074 |
課程識別碼 |
002 50900 |
班次 |
J6 |
學分 |
1 |
全/半年 |
半年 |
必/選修 |
必修 |
上課時間 |
星期四7,8(14:20~16:20) |
上課地點 |
綜館桌球室 |
備註 |
請自備乾淨球鞋。 專項運動學群 總人數上限:48人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
本課程旨在透過運動教育模式的異質性分組方式,進行桌球基本技術的學習,體驗單、雙打組合之正式團隊比賽,從中瞭解規則、戰術應用及團隊互助合作,以獲得全面的學習。 |
課程目標 |
1.認識桌球運動特性、歷史、發展現況與運動傷害防治。
2.熟悉桌球擊球基本理論、規則及裁判法。
3.學會桌球基本技術與單雙打比賽能力。
4.四)養成與同儕互動、溝通合作的能力。
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課程要求 |
1.穿著合宜運動服裝。
2.準時上課。
3.上課認真學習、下課勤於練習。 |
預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
林靜萍等(2008)。學校體育教材教法與評量—桌球。教育資料館。
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參考書目 |
黃美珍等(2010)。桌球一本通。
丘鍾惠等(1982)。現代乒乓球技術的研究。新華書店。
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評量方式 (僅供參考) |
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
1. |
比賽表現 |
15% |
個人及團隊比賽表現 |
2. |
反手推擋(攻) |
5% |
1分鐘對推累積次數(30下及格60下滿分) |
3. |
正反手側身扣殺組合 |
20% |
正、反手結合側身扣殺,3球一組測10組,計側身扣殺進球數(40%)及動作結合之流暢性與威力 |
4. |
團隊表現 |
15% |
團隊職務表現、合作練習、支持協助等 |
5. |
正手攻球(多球) |
10% |
多球送20球計進球數(每球10分,40%)及動作正確性(60% |
6. |
正手攻球(連續) |
15% |
小隊成員1分鐘對攻累積次數(30下及格60下滿分) |
7. |
學習態度 |
20% |
上課投入程度、進步程度、出缺席等 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
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課程介紹、球感練習 |
第2週 |
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反手推擋球 |
第3週 |
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反手推擋與正、反手平擊發球
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第4週 |
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推擋測驗、簡易比賽 |
第5週 |
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多球練習法、正手攻球
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第6週 |
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步法、左推右攻 |
第7週 |
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側身攻球、1/2檯正手攻球
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第8週 |
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正手攻球測驗、小隊比賽 |
第9週 |
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扣殺球、小隊分組比賽 |
第10週 |
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雙打規則與步法練習 |
第11週 |
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綜合練習 |
第12週 |
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側身扣殺測驗 |
第13週 |
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團體賽預賽與裁判實習 |
第14週 |
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團體賽預賽與裁判實習 |
第15週 |
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團體賽預賽與裁判實習 |
第16週 |
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正手對攻測驗 |
第17週 |
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補考與挑戰賽 |