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課程名稱 |
桌球初級
Table Tennis-basic |
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開課學期 |
103-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
金敏玲 |
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課號 |
PE2074 |
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課程識別碼 |
002 50900 |
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班次 |
K9 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期五3,4(10:20~12:10) |
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上課地點 |
綜館桌球室 |
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備註 |
請自備乾淨球鞋。
專項運動學群
總人數上限：48人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
一.藉由桌球課程學習如何觀賞競技比賽，進而享受桌球運動之樂趣。
二.提升學生對桌球運動規則、運動禮儀及國內外桌球運動發展趨勢。
三.認知運動技能認識與基本技術的實踐，進而養成終身運動習慣。 |
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課程目標 |
桌球運動基本認識(源起發展史、競賽場地、競技設備、準備運動、運動禮節及基本控球、揮拍、發球、推擋、切球、抽球、拉球與殺球等基本動作)。 |
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課程要求 |
上課請勿遲到或早退，並積極參予課程學習，上課服裝須穿著運動服與運動鞋（女生禁穿
裙裝及低胸或ｖ領衫） |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
每週五 08:00~12:00 |
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指定閱讀 |
中華民國桌球協會最新頒訂規則 |
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參考書目 |
中華民國桌球協會最新頒訂規則 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
雙打循環賽 |
10% |
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2. |
單打循環賽 |
10% |
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3. |
路跑賽 |
10% |
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4. |
期中筆試 |
10% |
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5. |
出席率、學習精神與上課態度 |
40% |
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6. |
期末測驗 |
10% |
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7. |
分組排點賽 |
10% |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2/27 |
228假期 |
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第2週 |
3/6 |
（1）上課規定、禮儀及運動安全及相關注意事項說明。（２） 運動規則講解、桌球歷史、國內外發展趨勢與分析及專項體能與基本動作認知。 |
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第3週 |
3/13 |
握拍及揮拍基本動作講解與練習
單打比賽規則講解與練習 |
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第4週 |
3/20 |
反拍發球基本動作講解與練習 |
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第5週 |
3/27 |
正拍發球基本動作講解與練習 |
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第6週 |
4/3 |
兒童節假期 |
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第7週 |
4/10 |
切球及抽球等基本動作講解與分組練習
單打循環賽 |
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第8週 |
4/17 |
個人移位攻守等基本動作講解與分組練習
單打循環賽
單打循環賽 |
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第9週 |
4/24 |
期中筆試 |
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第10週 |
5/1 |
雙人移位攻守等基本動作講解與分組練習
雙打比賽講解與分組練習 |
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第11週 |
5/8 |
綜合練習
雙打循環賽 |
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第12週 |
5/15 |
綜合練習
雙打循環賽 |
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第13週 |
5/22 |
綜合練習
雙打排點賽 |
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第14週 |
5/29 |
綜合練習
分組排點賽 |
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第15週 |
6/5 |
綜合練習
分組排點賽 |
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第16週 |
6/12 |
期末測驗 |
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