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課程名稱 |
桌球初級
Table Tennis-basic |
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開課學期 |
101-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
林慶宏 |
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課號 |
PE2074 |
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課程識別碼 |
002 50900 |
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班次 |
M7 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期五1,2(8:10~10:00) |
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上課地點 |
綜館桌球室 |
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備註 |
請自備乾淨球鞋
專項運動學群
總人數上限：48人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
認識並學會桌球運動技術、特性、歷史、發展現況與運動傷害防治。 |
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課程目標 |
(一)認識桌球運動特性、歷史、發展現況與運動傷害防治。
(二)熟悉桌球擊球基本理論、比賽規則及裁判法。
(三)學會桌球基本技術。
(四)養成對桌球運動的興趣及欣賞能力。
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課程要求 |
(一)自備球拍、球及乾淨球鞋，於上課前攜帶至桌球房更換
(二)準時上下課，無法上課請自行請假
(三)愛護球場、球桌，勿於球場內飲食
(四)上課認真學習、下課勤於練習
(五)常上網、閱讀雜誌書籍或觀看轉播以充實相關知能
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
每週五 08:00~10:00 |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
(一)學校體育教材教法與評量-桌球。（2007）。國立教育資料館。
(二)體育學院通用教材-乒乓球。(1991)。人民體育出版社。
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
正手發平擊球 |
5% |
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2. |
反手推擋球 |
15% |
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3. |
正手攻球 |
15% |
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4. |
比賽表現 |
15% |
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5. |
筆試 |
10% |
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6. |
學習態度&出缺席 |
40% |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2/22 |
課程介紹 桌球運動簡介 |
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第2週 |
3/01 |
球感練習 握拍法、控球 |
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第3週 |
3/08 |
反手推擋球 |
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第4週 |
3/15 |
正、反手平擊發球、反手攻球 發球規則簡介 |
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第5週 |
3/22 |
比賽與分組、單打規則介紹、分組比賽、正手發平擊球測驗 |
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第6週 |
3/29 |
正手攻球(一) 送球法說明 |
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第7週 |
4/05 |
清明節 停課一次 |
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第8週 |
4/12 |
正手攻球(二)、反手連續推擋測驗 |
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第9週 |
4/19 |
正手攻球(三)、左推右攻 |
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第10週 |
4/26 |
左推右攻、步法介紹 |
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第11週 |
5/03 |
扣殺球、正手攻球測驗 |
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第12週 |
5/10 |
單打比賽（分組升降賽） |
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第13週 |
5/17 |
雙打 |
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第14週 |
5/24 |
綜和練習 |
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第15週 |
5/31 |
模擬比賽 |
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第16週 |
6/07 |
團隊比賽與裁判 |
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第17週 |
6/14 |
團隊比賽與裁判 |
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