本課程的目的，是在引導同學們藉由文獻資料閱讀與實際的身心靈聆聽體驗，擴 大自己的感知、理解系統，領悟音樂及聲音在不同文化（如歐洲、非洲、東亞文 化）中，在不同的領域（例如審美領域、宗教領域、醫療領域等等）上，對身體、 心理情緒、認知、性情、精神心靈等方面所可能具有的意義與價值。

近年來音樂學的許多研究顯示音樂與人的軀體、精神狀態、甚至健康狀態都有密 切關聯。除了音樂已在學術上公認很容易影響情緒，有研究認為某些音樂聽了可 以增長智力（如所謂的「莫札特效應」）、某些音樂可以療癒疾病、減緩壓力（音 樂治療），甚至有些音樂被認為可以導致特殊的意識狀態（如靈魂出竅、起乩（恍 識）、附身）。我們團隊近幾年發現某些音樂很可能與靜坐（meditation）或 mindfulness（正念、覺照）的心理狀態有關，且此關連也與漢傳統古書上所述的 雅樂效果有所吻合。一些不同的古代文化都不約而同地主張某些音樂能夠提升人 的道德性情（如古希臘與古代中國）。先秦兩漢時代還有看法認為音樂會影響人 的血氣運行有關。這些說法是怎麼來的？有無真實性？

本課程內容著重於伴隨著音樂、聲響而來的心靈及軀體狀態，特別是身心康泰 福祉狀態（wellbeing），如冥想或靜坐（meditation）、深層放鬆狀態、狂喜 （ecstasy）、恍識或起乩（trance）、「冥契經驗」或「密契主義」 （mysticism）中的審美體驗，以及病痛的出現及療癒等等。探討的內容包括中 西古典傳統思想，以及今日的學術研究發現；後者包括音樂社會學、民族音樂 學、音樂心理學、音樂治療、腦照影等實證或田野調查成果。期望對音樂與身 心靈之理解不僅有實證研究的基礎，也有古典哲學思想的啟發。

本課程一個特殊之處為，不僅重視理性思考、辯證，也著重身心實地的經驗。期 許同學們不僅僅是在理性思維、理解與探索上有所進展，也希望在直觀、親身體 證的經驗上突破過去長期以來學校教育的窠臼，以便學術上的理解、論述能夠與 真正發生的體驗及現象，互相對照，互為闡發，從而激發深度的，涵融直覺體證 的理解。因此上課的內容，不僅將借重文獻資料的閱讀與報告，也涵蓋不同文化 的既有音樂、傳統音樂（日韓宮廷音樂、蘇菲神秘主義儀式音樂等等）、市面上 的「治療」音樂、放鬆音樂等等，並且帶領同學親身練習古琴、靜坐、雅樂舞或 頌缽（singing bowl）（依安排狀況）等等，以便同學們實際經驗到這些活動在身 心各方面所可能帶來的各種效果或感受，順利進入伴隨著音樂而來的身心靈世界。