課程資訊
課程名稱
幸福與人生
Well-Being And Life 
開課學期
110-2 
授課對象
 
授課教師
周珮雯 
課號
Psy1012 
課程識別碼
207 10140 
班次
 
學分
3.0 
全/半年
半年 
必/選修
選修 
上課時間
星期一2,3,4(9:10~12:10) 
上課地點
博雅103 
備註
兼通識A8*。。A8*:生命科學領域。可充抵通識
總人數上限:250人 
 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
核心能力與課程規劃關聯圖
課程大綱
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
課程概述

臺灣人口的成長率偏低,目前已經為「少子化」社會,而國家發展委員會預估2025年的臺灣將出現「超高齡」的人口結構。除了臺灣人口結構轉變所造成的心理健康問題,全球「氣候變遷」及「疾病傳播」所產生的環境效應也影響個人心理健康。因此,需要統整探索本地及全球環境變化,對於心理健康的影響。此課程提出一項整合的架構,以幸福感 (well-being) 為核心,整合心智 (mind)、身體 (body)、及環境 (environment),以瞭解三者之間的互動整合歷程,才能全面提昇人生各階段成員的心理健康,並且改善心理疾患的心理狀態。 

課程目標
幸福感強調身心安適,整合心智、身體及環境訊息,達到三者之間最適恰的平衡狀態。課程教學目標,將由個體層次、社會層次、心理層次、醫療層次、以及環境層次,達到一窺幸福感的整合歷程。學生學習的成效,透過整合上述教學目標,瞭解近來蓬勃發展的人工智慧,並且經由全新的設計理念與提昇心理健康的應用契機,達到智慧裝置的心理照護系統。 
課程要求
課程每週進度將根據幸福感的五個層次,包括個體層次、社會層次、心理層次、醫療層次、以及環境層次,介紹其間的關係以達到一窺幸福感的整合歷程。教師將由相關的實徵研究成果,搭配耶魯大學『The science of well-being』課程,循序漸進介紹幸福與人生。

學生針對課程所學,將撰寫6000-10000字期末報告 (在我的心目中,究竟什麼是幸褔?),並說明如何應用於日常生活中,得以幫助自己及周遭人們。報告的大綱在期中考繳交,完整報告於期末繳交。報告可以是心得或意見論述、文獻探討、或是實徵或調查研究。  
預期每週課後學習時數
 
Office Hours
 
參考書目
心理學:身體、心靈與文化的整合 (2018),梁庚辰主編,台大出版中心。 
指定閱讀
 
評量方式
(僅供參考)
 
No.
項目
百分比
說明
1. 
期中報告大綱 
20% 
 
2. 
期末報告 
60% 
 
3. 
課堂參與 
20% 
 
 
課程進度
週次
日期
單元主題
第1週
2/14  周泰立老師:概論—幸福感整合心智、身體及環境訊息 
第2週
2/21  陳品豪老師:人際社會網路與幸福感 
第3週
2/28  和平紀念日 (放假) 
第4週
3/07  謝伯讓老師:預測幸福 
第5週
3/14  賴文崧老師:「幸福」在哪裡?幸福與神經科學 
第6週
3/21  陳淑惠老師:幸福感與心理健康/疾患 
第7週
3/28  姚開屏老師:幸福感的測量 
第8週
4/04  兒童節 (放假) 
第9週
4/11  期中評量 
第10週
4/18  張玉玲老師:高齡與幸福感—邁向正向老化 
第11週
4/25  張俊彥老師:生活環境會影響幸福感? 
第12週
5/02  趙儀珊老師:智能障礙者之自我決定 
第13週
5/09  李怡青老師:從社會權力談對弱勢群體的影響 
第14週
5/16  曹峰銘老師:幸福的成長—兒童與家庭 
第15週
5/23  許皓宜老師:後疫情時代心理韌性—疫情如何影響幸福感、該如何因應 
第16週
5/30  期末評量