課程資訊
課程名稱
森林療癒概論
Introduction to Forest Therapy 
開課學期
109-1 
授課對象
生物資源暨農學院  森林環境暨資源學系  
授課教師
袁孝維 
課號
Forest5072 
課程識別碼
625 U2260 
班次
 
學分
3.0 
全/半年
半年 
必/選修
選修 
上課時間
星期二6,7,8(13:20~16:20) 
上課地點
林五 
備註
與蔡明哲、余家斌合授
總人數上限:40人
外系人數限制:10人 
Ceiba 課程網頁
http://ceiba.ntu.edu.tw/1091Forest5072_ 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
核心能力與課程規劃關聯圖
課程大綱
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
課程概述

本課程為因應國際森林療癒發展趨勢及臺灣政府政策所開授之選修課。透過校內外森林療癒相關領域教師專業循序介紹森林療癒之現況、發展及操作項目。課程內容包括森林療癒介紹、發展歷程、心理健康效益、公衛、醫學之基本觀念。並透過實際體驗,加強學生對森林療癒的認識。最後透過回饋與討論方式,強化學生對於森林療癒的認知與實踐。 

課程目標
學習森林療癒理念
培養學生跨領域整合科學知識與傳遞森林健康效益之能力
透過實際操作,加深學生的學習經驗與體會 
課程要求
參與兩次戶外實習體驗森林療癒
課堂授課
閱讀資料
議題討論 
預期每週課後學習時數
 
Office Hours
每週二 10:00~12:00 
參考書目
上原巖(2013)。樂活之森:森林療法的多元應用(姚巧梅譯)。臺北市:張老師文化事業
股份
有限公司。
上原巖(2013)。療癒之森:進入森林療法的世界(姚巧梅譯)。臺北市:張老師文化事業
股份
有限公司。
李卿(2019)。森林癒:你的生活也有芬多精,樹木如何為你創造健康和快樂(莊安祺
譯)。臺
北市:聯經出版公司。
林一真(2016)。森林益康:森林療癒的神奇力量。臺北市:心靈工坊文化事業股份有限公
司。
南海龍等人(2016)。森林療養漫談。北京:中國林業出版社。
南海龍等人(2018)。森林療養漫談II。北京:中國林業出版社。
Li, Q. (2018).Forest bathing: How trees can help you find health and happiness.
Penguin. 
指定閱讀
待補 
評量方式
(僅供參考)
 
No.
項目
百分比
說明
1. 
出缺席 
10% 
 
2. 
期中考 
30% 
 
3. 
期末報告 
20% 
 
4. 
期末考 
30% 
 
5. 
戶外實習 
10% 
 
 
課程進度
週次
日期
單元主題
第1週
09/15  課程說明 
第2週
09/22  森林療癒概論與研究 - 余家斌 
第3週
09/29  森林療癒研究與推廣 - 余家斌 
第4週
10/06  全球森林療癒 - 袁孝維 
第5週
10/13  森林療癒心理體驗-三森有幸 - 林一真 
第6週
10/20  森林療癒心理體驗-生命樹 - 林一真 
第7週
10/27  心理諮商及輔導概論 - 林一真 
第7週
11/01  森林療癒五感體驗-內雙溪 - 林家民 
第8週
11/03  空間資訊、綠蔽度與環境健康 - 吳治達 
第9週
11/10  期中考 
第10週
11/17  自然環境與公共衛生 - 陳俊霖 
第11週
11/24  國人常見身心疾病和處遇 - 陳俊霖 
第12週
12/01  解說與帶領技巧 - 楊智凱 
第13週
12/08  體適能與健康促進 - 林士懿 
第14週
12/15  戶外安全與戶外倫理 - 林士懿 
第15週
12/22  臺大實驗林森林療癒暨環境教育推展-溪頭 - 蔡明哲 
第15週
12/21  臺大實驗林森林療癒暨環境教育推展-溪頭- 蔡明哲 
第16週
12/29  大陸地區森林療癒政策發展與研究展望 - 張瑋尹 
第17週
1/05  森林療癒活動設計規劃 - 袁孝維 
第18週
1/12  期末考