課程資訊
課程名稱
運動生心理健康與老化專題討論
Selected Topics for Exercise Psychophysiology of Health and Aging 
開課學期
112-2 
授課對象
共同教育中心  運動設施與健康管理碩士學位學程  
授課教師
 
課號
SPORT7514 
課程識別碼
H42 M0940 
班次
 
學分
3.0 
全/半年
半年 
必/選修
選修 
上課時間
星期五2,3,4(9:10~12:10) 
上課地點
 
備註
健康管理組選修課程。
限碩士班以上
總人數上限:20人 
 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
核心能力與課程規劃關聯圖
課程大綱
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
課程概述

待補隨著預期壽命的不斷增加,了解增加健康和活力的因素的需求也在增加。運動心生理健康與老化專題將運動心生理學應用於老化過程的分析,了解長期運動與身體活動對大腦認知功能、延緩特定疾病、降低發病率和提高生活質量的積極影響。本專題討論著重於介紹有關老化之理論、老化過程對身體結構與功能變化、老年人的運動規劃問題以及運動和身體活動的好處。透過本課程將全面了解運動於老化過程中的作用、老年人的訓練原則和評估注意事項,以及針對老年人特殊需求之背景知識。 

課程目標
1. 認識老化理論、老化過程與結構及功能性之改變
2. 認識健身運動對老化及認知神經功能之影響
3. 探討健身運動介入對老化生理功能之特定議題 
課程要求
 
預期每週課後學習時數
 
Office Hours
另約時間 備註: Email for appointment 
指定閱讀
1. McMorris, T. (2015). Exercise-cognition interaction: Neuroscience perspectives: Academic Press.
2. Tayor, A. & Johnson, M. (2021).Physiology of Exercise and Healthy Aging. Human Kinetics
 
參考書目
 
評量方式
(僅供參考)
   
針對學生困難提供學生調整方式
 
上課形式
提供學生彈性出席課程方式
作業繳交方式
學生與授課老師協議改以其他形式呈現
考試形式
其他
由師生雙方議定
課程進度
週次
日期
單元主題
第1週
2/23  Introduction 
第2週
3/1  The Chronic Exercise–Cognition Interaction in Older Adults 
第3週
3/8  The Chronic Exercise–Cognition Interaction and Dementia and Alzheimer’s Disease 
第4週
3/15  The Chronic Exercise–Cognition Interaction and Parkinson Disease 
第5週
3/22  Exercise, the aging brain, and cognitive function: Empirical study 
第6週
3/29  Conference leave (no class) 
第7週
4/5  Children’s Day (no class) 
第8週
4/12  The process of aging and related theories from physiological aspects 
第9週
4/19  Aging, Exercise, Cardiopulmonary System 
第10週
4/26  Aging, Exercise, Hypertension 
第11週
5/3  Aging, Exercise, Arterial stiffness 
第12週
5/10  Aging, Exercise, and Neuromuscular Function 
第13週
5/17  Practical exercise tests for healthy older adults 
第14週
5/24  Successful aging and exercise: Lessons from the master athletes 
第15週
5/31  Industrial visiting (pending) 
第16週
6/7  Final presentation and final paper due