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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
9/5 |
主題:課程介紹與加簽處理
內容:
● 了解課程的進行方式
● 了解改變自己的方法論 |
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第2週 |
9/12 |
觀看電影:戀夏500日
主題:愛情的心態
內容:
● 熱戀相關的心理學效應
● 了解戀愛時腦內的化學作用
● 了解四種不同的愛情心態與心智模型 |
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第3週 |
9/19 |
觀看電影:花束般的戀愛
主題:愛情的不同階段
內容:
● 了解單身到交往的方法論
● 了解交往後的不同階段與愛情的四季
● 愛情中的獨立性探討 |
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第4週 |
9/26 |
觀看電影:我就要你好好的
主題:愛情與忠誠
內容:
● 戀愛與婚姻之差異探討
●了解溝通的基本原則
● 愛情中忠誠的具象意義 |
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第5週 |
10/3 |
謝謝山陀兒颱風讓台北放了兩天假喔^^ |
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第6週 |
10/10 |
國慶日放假 |
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第7週 |
10/17 |
專題演講:邏輯思考情商課,講者:大人學Bryan姚詩豪;期末專案討論、規劃與準備(1) |
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第8週 |
10/24 |
觀看電影:前任3:再見前任
主題:溝通與同理
內容:
● 避嫌的處理原則
● 情感帳戶:愛之語和婚姻末日四騎士
● 不同的情緒調解方式:洞穴與談話
● 了解同理的概念與解決衝突的步驟 |
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第9週 |
10/31 |
(康芮颱風停課)
觀看電影:我們的愛情一言難盡
主題:開放式關係
內容:
● 何謂開放式關係?
● 開放式關係的運作原則
● 開放式關係之優缺點探討
● 開放式關係之本質探討
● 多巴胺vs血清素,真正的快樂方式 |
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第10週 |
11/7 |
觀看電影:失戀33天
主題:分手與情緒調適
內容:
● 了解情緒行為模式的概念,並探索自身的情緒爆發點
● 分手令人難過之心理效應
● 分手後會有的情緒變化:悲傷失落五階段
● 分手的跡象與不同的分手策略
● 有效道歉的元素與「和好的暗示」的概念 |
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第11週 |
11/14 |
觀看電影:單身啪啪啪
主題:愛情與自我
內容:
● 情緒的本質探討
● 單身與交往之優缺點探討
● 了解分手後的階段:自我調適與自我提升
● 分手後的情緒處理原則
● 了解「單身」的意涵與找回失落的自我 |
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第12週 |
11/21 |
專題演講:快樂的科學與指南,講者:高旭繁教授;期末專案討論、規劃與準備(2);書面計劃書繳交 |
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第13週 |
11/28 |
觀看電影:後來的我們
主題:緣分
內容:
● 愛情的具象意義探討
● 「初戀」的特殊之探討
● 了解「自我」的不同層次
●了解緣分概念:生命中的無常 |
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第14週 |
12/5 |
觀看電影:真愛每一天
主題:愛情的經營之道
內容:
● 人生的意義探討
● 了解讓愛情長久的關鍵與經營之道
● 「最佳的選擇」之侷限探討
● 了解超越者的意涵:活在當下與找到自我 |
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第15週 |
12/12 |
觀看電影:最後一封情書
主題:遠距離愛情
內容:
● 「人類」的特殊之處探討
● 何謂「遠」距離?與遠距離愛情的本質
● 遠距離愛情挑戰與經營方式
● 愛情的功能性角色 |
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第16週 |
12/19 |
期末專案之成果發表;書面紀錄書繳交;期末個人心得繳交 |