課程資訊
課程名稱
看電影學愛情
Watch Movie and Learn How to Love 
開課學期
111-2 
授課對象
 
授課教師
黃韻如 
課號
DS5117 
課程識別碼
Z01 U0840 
班次
 
學分
2.0 
全/半年
半年 
必/選修
 
上課時間
星期四A,B,C,D(18:25~22:00) 
上課地點
普203 
備註
課程經「設計你的課程」提案人執行,後續優化後申請為正式學分課。課程細節詳見課綱。A1&A4通識。A14:文學與藝術、哲學與道德思考與謝筱玫合授
總人數上限:50人 
 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
本課程尚未建立核心能力關連
課程大綱
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
課程概述

「看電影學愛情」是經「設計你的課程」學生提案人執行,後續優化後申請成為正式學分課程,主要授課者是課程提案人姜宗佑,可認列A1與A4通識學分。
  本課程的理念是相信「幸福的親密關係,是快樂的人生很重要的元素之一」,而我們也相信「幸福的親密關係,是需要學習的」,但是我們花了四年修習大學中的專業科目,卻鮮少學習如何擁有一段幸福的親密關係、如何在愛人與愛自己之間取得平衡,因此我們希望能打造這樣的一門課,來幫助大學生學習愛情。
  「看電影,學愛情」在前半學期的課程,會在課堂上實際觀看不同的愛情電影,吸收劇中人物之生命經驗,並在看完電影後與同學進行課堂討論與授課,討論與授課之內容將會與每週的課堂主題與電影劇情連結,促使學生結合感性與理性來思考愛情中的議題,希望透過自我覺察與同儕討論,能了解自身並學習接納不同的觀點,也佐以特定主題的愛情知識,反思自己在日常生活中,如何能做得更好,藉此獲得理想的愛情;而在課程的後半學期,學生們將會進行課程實作專案,將前半學期所學到的理論與知識,運用在專案上,讓愛情不只是紙上談兵,而是能夠實際感受與真正改變生活的能力。

⠿ 加簽/旁聽資訊如下 ⠿
① 本課程內含大量的討論與交流,為確保課程品質,將不超收學生,有意願修課的同學,請盡量在初選階段選課,以確保你的上課權益。
② 有意願加簽與旁聽的同學 (包含校外生與校外人士),請填寫登記表單:https://forms.gle/yFrJuZAA5ystxJdG7,請勿再來信給黃韻如或謝筱玫教師。
③ 有意願加簽與旁聽的同學,請務必於第一堂課程到場,將視修課學生人數開放剩餘名額,並發放授權碼。
④ 如有其他疑問,請來信課程提案人:b05408011@ntu.edu.tw 姜宗佑,請勿來信黃韻如或謝筱玫教師。 

課程目標
本課程的最終目標,是希望學生能夠「獲得幸福的愛情」,惟愛情具有豐富多變的樣貌,因此我們將此目標再拆解成幾個較小的目標:
① 認識愛情的不同階段
② 學習經營愛情相關的背景知識
③ 提升溝通與表達的能力
④ 提升同理與自我覺察的能力
⑤ 挖掘自我,找到自己想要的愛情與人生

修課的學生或許無法在一學期的課程後就獲得幸福的愛情,但本課程的內容能夠作為指引,幫助學生在日後遇上愛情煩惱時,依據課程提供的方法論解決自身遇上的難題。 
課程要求
本課程將採以通過/不通過之方式評量。前10週是課堂授課,每週會實際在課堂上觀看電影,因此課程時間大約是3.5小時;觀看電影後將進行課堂討論與授課,討論與授課之內容將會與每週的課堂主題與電影劇情連結,促使學生結合感性與理性來思考愛情的議題;後6週的課程則是期末專案,期末專案的內容是規劃一場對自己而言有意義的旅行,並且要實際執行。專案依照人數有三種型式可選擇:(1).一個人的療傷之旅  (2).雙人牽手的甜蜜之旅  (3).多人同樂的冒險之旅,修課學生可以依據自身的狀態選擇最適合之專案型式,但專案之共同要求為:至少需要兩天一夜、需要自行或與小組成員規劃內容、需要實際執行,且自行負擔旅程之花費與人身安全。期末專案將會需要投入額外的時間、心力與金錢,也可能會令你在心理上感到十分不適,但這正是突破舒適圈必經的過程,相信修課學生都能從專案中得到收穫。期末專案將會需要在事前繳交書面計劃書,並在事後進行成果發表,成果發表為在課堂進行口頭報告,並需要繳交簡報與書面紀錄書;詳細之專案要求將於第一堂課公布。 
預期每週課前或/與課後學習時數
0.5-1小時,不包含期末專案 
Office Hours
另約時間 
指定閱讀
 
參考書目
● 詹姆斯.克利爾(2019)。原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則。台灣:方智。
● 史蒂芬.柯維、西恩.柯維(2020)。與成功有約:高效能人士的七個習慣(30周年全新增訂版)。台灣:天下文化。
● Mr.P (2021)。男人的愛情研究室:談一場不追不求的戀愛。台灣:時報出版。
● 約翰.葛瑞(2021)。男人來自火星,女人來自金星:男女大不同(五版)。台灣:生命潛能。
● 約翰.高特曼、茱莉.高特曼、道格.亞伯蘭斯、瑞秋.亞伯蘭斯 (2020)。讓愛情長久的八場約會:美國婚姻權威高特曼點出親密關係中,不能不聊的八個話題。台灣:三采。
● 蓋瑞‧巧門(1998)。愛之語:兩性溝通的雙贏策略。台灣:中國主日學協會。
● 孫中興(2016)。學著,好好分:台大超人氣課程精華第二堂,六階段陪你走過分手的痛,癒合失去的傷。台灣:三采。
● 蓋‧溫奇(2021)。情緒自癒:七種常遇心理傷害與急救對策。台灣:橡實文化。
● 比爾‧柏內特、戴夫‧埃文斯(2016)。做自己的生命設計師:史丹佛最夯的生涯規畫課,用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖。台灣:大塊文化。
● 艾克哈特.托勒(2015)。當下的力量(全新紀念版):通往靈性開悟的指引。台灣:橡實文化。
● 麥克‧辛格(2018)。覺醒的你:暢銷百萬,歐普拉的床頭靈修書。台灣:方智。
● 哈拉瑞(2018)。人類大歷史:從野獸到扮演上帝 (新版)。台灣:天下文化。
● 珍妮.W.哈帝、朵思.伊斯頓(2019)。道德浪女:多重關係、開放關係與其他冒險的實用指南(第三版)。台灣:游擊文化。
● 邁可.桑德爾(2011)。正義:一場思辨之旅。台灣:雅言文化。 
評量方式
(僅供參考)
 
No.
項目
百分比
說明
1. 
課堂出席 
10% 
本課程會實際在課堂上觀看電影,並在課堂有大量的交流與分享,每個人的準時出席是我們所重視的,無法準時出席者請慎重考慮選課與否,若前10週之課程缺席超過2次,此分數以0分計。 
2. 
每週課後作業 
10% 
本課程每週課後會設計一些愛情相關的問題,這些問題都沒有標準答案,若你能思考出屬於自己的答案,將有助於你在愛情的路上走得更堅定,若前10週之作業缺交次數超過2次,此分數以0分計。 
3. 
期末專案之實際執行 
45% 
本課程希望能培養你改變自己的能力,因此期末專案實際執行之評分佔比很重,如果你沒有親自參與專案的執行,一定無法通過本課程。期末專案將會讓你有所提升與收穫,但也會花費你額外的時間、心力與金錢,請慎重考慮此項要求再選課。成績將依照組內互評分數進行微調。 
4. 
期末專案之書面計劃書 
10% 
期末專案會依照修課學生在事前擬定的計畫書來執行,雖然分數佔比相對較小,但若不用心準備,將會導致期末專案變成災難。成績將依照組內互評分數進行微調。 
5. 
期末專案之成果發表 
15% 
期末專案執行之心得與成果,將會在課程的尾聲發表,評分內容包含簡報、口頭報告與書面紀錄書,並有組內互評,成績將依照組內互評分數進行微調。期待各位同學在執行專案後,能透過報告進行反思,得到真正的成長。 
6. 
期末個人心得 
10% 
需繳交800-1000字之期末個人心得,心得內容包含但不限於:期末專案心得與整學期修課心得。期待能聽你分享一學期過後有什麼收穫,不論褒貶,也想知道你對於課程的回饋與建議。 
  1. 本校尚無訂定 A+ 比例上限。
  2. 本校採用等第制評定成績,學生成績評量辦法中的百分制分數區間與單科成績對照表僅供參考,授課教師可依等第定義調整分數區間。詳見學習評量專區 (連結)。
 
課程進度
週次
日期
單元主題
第1週
2/23  觀看電影:戀夏500日
主題:課程介紹與愛情的心態
內容:
● 了解課程的進行方式
● 了解改變自己的方法論
● 了解戀愛時腦內的化學作用
● 了解四種不同的愛情心態與心智模型 
第2週
3/2  觀看電影:花束般的戀愛
主題:愛情的不同階段
內容:
● 了解單身到交往的方法論
● 了解交往後的不同階段與愛情的四季
● 愛情中的獨立性探討 
第3週
3/9  觀看電影:我就要你好好的
主題:愛情與忠誠
內容:
● 戀愛與婚姻之差異探討
● 愛情中忠誠的具象意義
●了解溝通之初步觀念:表達而非改變 
第4週
3/16  觀看電影:前任3:再見前任
主題:溝通與同理
內容:
● 避嫌的處理原則
● 情感帳戶:愛之語和婚姻末日四騎士
● 不同的情緒調解方式:洞穴與談話
● 了解同理的概念與解決衝突的步驟 
第5週
3/23  觀看電影:失戀33天
主題:分手與情緒調適
內容:
● 了解情緒行為模式的概念,並探索自身的情緒爆發點
● 分手令人難過之心理效應
● 分手後會有的情緒變化:悲傷失落五階段
● 分手的跡象與不同的分手策略
● 有效道歉的元素與「和好的暗示」的概念 
第6週
3/30  觀看電影:單身啪啪啪
主題:愛情與自我
內容:
● 情緒的本質探討
● 單身與交往之優缺點探討
● 了解分手後的階段:自我調適與自我提升
● 分手後的情緒處理原則
● 了解「單身」的意涵與找回失落的自我 
第7週
4/6  觀看電影:後來的我們
主題:緣分
內容:
● 愛情的具象意義探討
● 「初戀」的特殊之探討
● 了解「自我」的不同層次
●了解緣分概念:生命中的無常 
第8週
4/13  觀看電影:真愛每一天
主題:愛情的經營之道
內容:
● 人生的意義探討
● 了解讓愛情長久的關鍵與經營之道
● 「最佳的選擇」之侷限探討
● 了解超越者的意涵:活在當下與找到自我 
第9週
4/20  觀看電影:最後一封情書
主題:遠距離愛情
內容:
● 「人類」的特殊之處探討
● 何謂「遠」距離?與遠距離愛情的本質
● 遠距離愛情挑戰與經營方式
● 愛情的功能性角色 
第10週
4/27  觀看電影:我們的愛情一言難盡
主題:開放式關係
內容:
● 何謂開放式關係?
● 開放式關係的運作原則
● 開放式關係之優缺點探討
● 開放式關係之本質探討 
第11週
5/4  期末專案討論、規劃與準備 
第12週
5/11  期末專案討論、規劃與準備;書面計劃書繳交 
第13週
5/18  期末專案執行  
第14週
5/25  期末專案執行  
第15週
6/1  期末專案執行  
第16週
6/8  期末專案之成果發表;期末簡報與書面紀錄書繳交